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Guía para almacenar leche materna

Aprende cómo manejar y almacenar la leche materna para asegurarte de brindarle a tu bebé una leche segura, saludable y de buena calidad.

Aprende a almacenar

tu leche materna

Segurament te has hecho alguna de estas preguntas:

  • ¿Qué hago con la leche cuando me extraigo?
  • ¿Cómo puedo descongelar leche materna de forma adecuada?
  • ¿Cómo darle leche materna almacenada a mi bebé?
  • ¿Cómo construyo y mantengo mi banco de leche?

 

Todas estas preguntas son normales y necesarias. Lo importante es que aprendas cuáles las recomendaciones del manejo y almacenamiento de la leche materna para asegurar brindarle una leche segura, saludable y de buena calidad a tu bebé.

 

Dentro de esta guía gratuita encontrarás las respuestas a todas estas preguntas y todas mis recomendaciones para un adecuado manejo y almacenaje de la leche materna para que te sientas segura y confiada de darle lo mejor a tu bebé.

 

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Déjame acompañarte a lograr una lactancia efectiva

 

Hola, me llamo Carola León,

Soy especialista en materia de lactancia materna, certificada en Estados Unidos como Certified Lactation Consultant (CLC). Ofrezco apoyo a embarazadas, madres y familias en sus procesos de lactancia a través de diversos cursos y asesorías, tanto en la etapa prenatal como en el postparto. Brindo en mis consultas un enfoque empático, tomando siempre en cuenta la salud física y emocional de la madre, bebé y la familia sobre cualquier otra cosa.

Esto dicen las madres que han descargado esta guía:

"De verdad que el curso valió la pena nada más con lo que explicaste sobre los usos del banco de leche y el truco de apretar el Haaka. Con este segundo [hijo] me siento libre de poder salir sin prisa y repongo la leche también sin prisa. Más allá de lo que uno aprende (o en mi caso refuerza por ser madre de dos exclusivamente lactados) es la paz que transmites y con eso de que sí se puede. ¡Gracias de verdad!"

"Bueno, lo de la hora de la extracción a las 3am UN EXITOO! Antes solo me sacaba 2oz a las 10pm y ahora por hacerlo en la madrugada 4-6oz. Antes tenía miedo que no tuviera suficiente porque ella come mucho y se desesperaba, pero ahora lo que hago es que la pego de los dos las veces que quiera. De verdad súper. Love it!"

Si aún después de aplicar las recomendaciones de esta guía sientes que necesitas más apoyo, puedes agendar una asesoría presencial o virtual conmigo. He ayudado a decenas de familias a mejorar sus procesos de lactancia y puedo ayudarte a ti también.

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